今年の変化 第1位はワンオペ育児が増えたこと
こんにちは、ゆっけです。
師走になって今年一年を振り返る回想モードに入っている今日この頃です。
今年一番大きく変わったこと、
それは…
ワンオペ育児が増えたこと
我が家は夫婦ともフルタイム社員。
(私は残業なしの時限勤務ですが、業務量が減るわけではなく、実態は残業普通にしてます。)
今までも夫の仕事繁忙期は帰宅時間が遅くなって、実質ワンオペで寝かしつけをすることは
しばしばでしたが、、、
異動で長期出張の多い働き方になりました。
さかのぼること今年の4月。
夫が社内異動になり、今まではほぼなかった長期出張が頻発する働き方になりました。
某メーカーの開発職として働く夫。
担当する製品の製造工場が新幹線で片道数時間先の場所になり、
必然的にしょっちゅうその工場に出向くことに。
さすがに日帰りで通える場所でもなく、月の半分近く出張も当たり前になりました。
さあ、ワンオペ1週間をどう乗り切る?
こうなると、1日、2日限定でフルパワーで頑張る!
では、ワンオペ育児は継続不可能です。(100%燃え尽き症候群になります。。)
そこで、完全自己流ですが、
●私が心身共に元気で、
●子供たち2人(2歳、4歳息子)もちゃんと生きのびられる
方法を試行錯誤しました。
ワンオペ育児の対処法 ベスト3
いろいろトライしてみた結果、とにかくこれだけは必須!と実感したベスト3が、
●ワンオペ開始時+期間中の始業時に同僚、上司にワンオペ宣言
●寝かせてからやるはNG!最後は一緒にフィニッシュ
●自分へのごほうびを準備しておく♡
です。
ワンオペ開始時+期間中の始業時に同僚、上司にワンオペ宣言
これは初めのころは「あつかましい奴と思われないかな…?」
と不安が大きくて、なかなか社内では言いづらくて苦労しました。
でも、ワンオペ期間であることを言わないまま、どうにか自分で業務を吸収しようと
苦心していた矢先、ちょっとした確認ミスから顧客クレームにつながり、
挽回にめちゃくちゃ時間がかかり、
結局自分もワンオペ×残業、顧客にも社内にも迷惑をかけ、子供たちにも余裕のない態度で
イライラをぶつけそうになり…最悪なスパイラルに陥りました。
この経験から、
●自分で全部吸収しようとするのは自己満足でしかない。(会社は組織で回しているもの)
●キャパオーバーになってからではなく先に「助けて!」宣言を出す方がベター。
と働き方のスタイルを見直しました。
もちろん、宣言することに良い印象を持たない人もいるかもしれません。
でも、永遠に続くわけではないこの状況。
自分の心の中で「ワンオペ解消/子供たちが大きくなったらご恩は返します…!」
と唱えながら、
「●月●日まではワンオペ期間なので、皆さんヘルプお願いします!」
と元気に宣言してこの特別?な期間を乗り切る私なのでした。
そして、人は他の人の家庭事情まで記憶していることは少ないもの。
ワンオペ期間の開始タイミングだけでなく、期間中は始業の挨拶時に改めてリマインドも忘れずに。
長くなってしまったので今回はここまで。
ベスト3、残りの2つは次の記事で投稿します!
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